頸背部抽筋怎么辦
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陳宇飛 主治醫(yī)師
大同煤礦集團有限責任公司總醫(yī)院 神經外科
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當患者出現頸背部抽筋的情況是多數情況下見于勞累，疲憊或者接受了重體力活動所容易導致出現的。多數考慮為是由于過于勞累導致出現的局部肌肉酸痛的情況發(fā)生。首先建議這段時間要多注意休息，避免再做劇烈的活動。
其次，對于局部肌肉酸痛的部位可以進行熱敷的方法來進行治療，同時，一些物理的方法對于改善癥狀，緩解疼痛也有很好的幫助作用，比如按摩，推拿，理療，針灸，烤電等，這些物理方法有助于幫助患者緩解疼痛，改善癥狀，其次，平時還要養(yǎng)成良好的生活習慣，積極的鍛煉身體。
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