腳總是抽筋的原因
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張輝 主治醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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腳總是出現(xiàn)抽筋需要注意以下方面的原因：第一點最常見的可能是缺鈣所造成的，特別對一些老年人、孕婦、青少年，體內(nèi)鈣的含量是相對不足的。
缺鈣的時候肌肉自發(fā)的興奮性增高，非常容易出現(xiàn)痛性痙攣的因此這些人群一定要多曬太陽適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動，可以補(bǔ)充鈣片進(jìn)行相應(yīng)的治療的。
第二點如果經(jīng)常反復(fù)的抽筋，也要注意有沒有神經(jīng)系統(tǒng)方面的問題比如有沒有脊髓疾病、周圍神經(jīng)的疾病，這些疾病導(dǎo)致出現(xiàn)異常放電，也能引起肌肉的痛性痙攣。
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