腿抽筋應(yīng)急方法
-
-
劉延浩 主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 中醫(yī)科
查看其他語音
腿抽筋是由于肌肉或肌腱痙攣引起的。腿抽筋發(fā)作的時候可以應(yīng)急的用局部按摩，或者熱敷的方法來緩解抽筋的癥狀。
平時要注意防寒保暖，因為冷水、冷空氣的刺激會誘發(fā)腿抽筋發(fā)作。還有就是平時要注意補充鈣劑，缺鈣的人群容易，引起腿抽筋的癥狀，可以多吃一些含鈣高的食物，多曬曬太陽，適當(dāng)?shù)倪\動。
另外就是一些缺血的原因也會引起腿抽筋，盡量避免長時間的坐著不動，或者是晚上睡覺的時候長時間的壓迫下肢，導(dǎo)致下肢缺血，也容易引起腿抽筋。
-
-
海南省農(nóng)墾總局醫(yī)院東湖院區(qū) 神經(jīng)內(nèi)科
擅長： 擅長腦血管病(腦...
-
-
海南省農(nóng)墾總局醫(yī)院東湖院區(qū) 神經(jīng)內(nèi)科
擅長： 擅長神經(jīng)內(nèi)科、腦...
-
-
本溪市金山醫(yī)院 神經(jīng)
擅長： 擅長腦血管病、周...
-
-
本溪市金山醫(yī)院 神經(jīng)
擅長： 擅長腦血管病，癲...
-
-
哈爾濱市紅十字中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長： 對缺血性腦血管疾...
-
-
廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 呼吸科
擅長： 中西醫(yī)結(jié)合慢性咳...
-
-
哈爾濱市紅十字中心醫(yī)院 產(chǎn)二科
擅長： 在產(chǎn)科各種難產(chǎn)的...
-
-
陜西省結(jié)核病防治院 結(jié)核內(nèi)科
擅長： 各型結(jié)核病的診治...
-
-
運動誘發(fā)電位
運動誘發(fā)電位(MEP)包括電刺激及磁刺激兩種，近年來臨床多采用經(jīng)... 更多?
-
-
重復(fù)神經(jīng)電刺激
重復(fù)神經(jīng)電刺激(RNES)是一種在超強(qiáng)重復(fù)刺激神經(jīng)干后，記錄相應(yīng)... 更多?
公眾號
頭條號
百家號