情緒特別敏感怎么治療
如果說僅僅是情緒敏感，對工作，學(xué)習(xí)，生活，家庭，社交等社會功能和職業(yè)功能沒有造成影響，通過自我覺察和調(diào)整的方法可以得到有效的緩解，。如當(dāng)情緒敏感產(chǎn)生情緒的時候，要觀察自己內(nèi)心的體驗，特別是自己內(nèi)心的想法是什么。對于這種想法進行調(diào)整，往往情緒敏感改。
如果說自我覺察效果比較難，可以通過心理治療的方法，如認知行為療法，精神分析療法，家庭治療等等，可以幫助解決。如果說是影響到社會功能和職業(yè)功能，此時可能是有精神心理疾病。明確診斷進行藥物治療，心理治療，物理治療可以取得一定的效果。
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