6~7歲孩子不睡覺老哭胡思亂想
首先要對孩子的內(nèi)心的體驗進行溝通,特別是孩子哭鬧,胡思亂想,背后的心理意義是什么非常重要。和孩子通過游戲或者是溝通的方式來表達內(nèi)容,當他表達了他的想法的時候,要給予鼓勵支持安慰,共情,這樣孩子能夠得到她的內(nèi)心的安放。
這樣也會讓孩子能夠感受到被尊重,被理解等相關(guān)的內(nèi)容,孩子就有可能獲得一定的安撫,另外,對于不睡覺的情況,首先白天要適量增加運動或者晚上泡泡腳,喝一杯牛奶等等,增加孩子對于睡眠的欲望。
-
-
入睡困難老是胡思亂想怎么回事
周雯 主治醫(yī)師
-
-
腦子里總是胡思亂想怎么回事
戚元麗 主任醫(yī)師
-
-
睡不著腦子亂想怎么辦
廖遠高 主任醫(yī)師
-
-
為什么睡不著覺老亂想
戚元麗 主任醫(yī)師
-
-
晚上腦子亂想睡不著覺的原因
漆微韡 主治醫(yī)師