老是胡思亂想往壞處想怎么辦
老是胡思亂想，往壞處想怎么辦？針對胡思亂想，想法以負面的為主，往往在臨床上可以常見于焦慮，抑郁，恐懼，強迫等相關(guān)的癥狀，針對這些情況，要采用不同的治療方法，但是主要的治療以藥物治療，心理治療為主，特別是應用抗焦慮藥物，抗抑郁藥物。
在應用抗焦慮藥物時，以苯二氮卓類抗焦慮藥物為主，如勞拉西泮，阿普唑侖，艾司唑侖等，短期小劑量應用可以改善癥狀，抗抑郁藥物臨床治療上以五羥色胺再攝取抑制劑為主，如帕羅西汀，舍曲林，氟西汀，艾斯西酞普蘭，文拉法辛度洛西汀等系統(tǒng)規(guī)范治療，心理治療以認知行為療法為主。
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入睡困難老是胡思亂想怎么回事
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睡不著腦子亂想怎么辦
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