右腳面抽筋的原因
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劉延浩 主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 中醫(yī)科
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腳面抽筋如果是偶爾發(fā)作一次一般問題不大，可以針對(duì)的局部按摩來緩解抽筋的癥狀。如果是反復(fù)的發(fā)作或者是持續(xù)的發(fā)作，就需要積極的尋找一些導(dǎo)致抽筋發(fā)作的原因。腳面部的抽筋，常見的原因是缺血的原因。
有的人晚上睡覺的時(shí)候姿勢不當(dāng)，長時(shí)間的壓迫肢體會(huì)導(dǎo)致下肢缺血而導(dǎo)致肌肉痙攣出現(xiàn)抽筋的癥狀。
所以這一類人盡量避免長時(shí)間的壓迫肢體可以有效地避免抽筋的發(fā)作。另外就是要注意防寒保暖，也可以有效的預(yù)防抽筋。
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