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維c可以增強抵抗力嗎

陳巖
陳巖 主治醫(yī)師

河北大學附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科

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維生素c是可以起到增強抵抗力的作用的,如果身體的免疫力低下,抵抗力比較差,也可以適當?shù)呐浜蠎靡恍┚S生素c進行調(diào)理。

但重要的還是需要做好飲食的整體調(diào)理,也就是做到飲食的多樣化,盡量多吃一些高蛋白的食物增加營養(yǎng)。同時也可以配合應用一些其它增強免疫力的藥物等,共同進行治療,也要注意經(jīng)常進行運動鍛煉。

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