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尿黃出汗多正常嗎

張月美
張月美 主任醫(yī)師

濟寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科

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尿黃出汗多,這種情況屬于正?,F(xiàn)象。

由于過度的出汗,加上飲水量少,會出現(xiàn)血液濃縮的現(xiàn)象,腎臟的過濾的液體減少,尿量減少,含有的成分得到了濃縮以后,會出現(xiàn)尿黃的現(xiàn)象。這也是一個正常的生理過程。出汗多時,多飲水或者多進食含有水分,具有清熱解毒的水果尤其夏季,多吃西瓜可以補充水分,補充人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)的同時,還具有利尿的作用,還有清熱解毒的效果,緩解尿黃的現(xiàn)象。

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