懷孕后腳抽筋是怎么回事
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劉延浩 主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 中醫(yī)科
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懷孕后腳抽筋最常見的原因是由于缺鈣引起的，女性懷孕之后容易缺鈣，缺鈣會引起肌肉和肌腱的痙攣而出現(xiàn)腳抽筋的癥狀。
所以孕婦要注意補鈣可以服用孕婦專用的鈣片，平時多吃含鈣高的食物，適當?shù)亩鄷裉?、多運動可以預防低鈣引起的抽筋。
在抽筋發(fā)作的時候可以泡泡溫水或者是按摩抽筋的部位來緩解癥狀，另外就是在寒冷的季節(jié)要注意防寒保暖，寒冷的刺激也會誘發(fā)抽筋。
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