晚上睡不著吃什么
-
-
陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
查看其他語(yǔ)音
晚上睡不著覺飲食上主要就是注意，不能吃任何刺激性的食物，同時(shí)注意不要喝咖啡、不要喝茶這些都容易影響到睡眠的情況。
平時(shí)主要是晚上飲食上可以清淡飲食，也可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┒怪破坊蛘吆纫恍┡Ｄ潭既菀祝龠M(jìn)睡眠。必要的時(shí)候也可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)用一些安神補(bǔ)腦的藥物，例如安神補(bǔ)腦液或者是選擇應(yīng)用一些健腦補(bǔ)腎丸等，進(jìn)行對(duì)癥治療。
-
-
- 張輝 濰坊市人民醫(yī)...神經(jīng)內(nèi)科
晚上睡不著
-
-
-
- 舒志強(qiáng) 馬鞍山市人民...神經(jīng)外科
戒煙晚上睡不著
-
-
-
- 袁俊麗 邯鄲市第一醫(yī)...神經(jīng)內(nèi)科
睡不著吃什么
-
-
-
- 彭淼云 茂名市人民醫(yī)...內(nèi)科
喝可樂睡不著
-
-
-
- 舒志強(qiáng) 馬鞍山市人民...神經(jīng)外科
喝了可樂睡不著
-
-
-
- 張輝 濰坊市人民醫(yī)...神經(jīng)內(nèi)科
睡不著 醒不來(lái)
-
-
-
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)治療泌尿系結(jié)...
-
-
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長(zhǎng)： 內(nèi)科疾?。嚎人?、...
-
-
安慶市立醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)于內(nèi)科常見疾...
-
-
長(zhǎng)治市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長(zhǎng)： 內(nèi)科常見病的診治
-
-
十堰市太和醫(yī)院 普外科4病區(qū)
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)于直腸癌、結(jié)...
-
-
首都兒科研究所 呼吸內(nèi)科
擅長(zhǎng)： 兒童哮喘、呼吸睡...
-
-
桂林醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
擅長(zhǎng)： 熟練掌握常見呼吸...
-
-
天津市眼科醫(yī)院 白內(nèi)障治療中心
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)白內(nèi)障疾病以...
-
-
動(dòng)脈血氧分壓
動(dòng)脈血氧分壓（PaO2）是指動(dòng)脈血中物理溶解的氧分子產(chǎn)生的張力，... 更多?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)