晚上睡兩個(gè)小時(shí)就睡不著了
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彭淼云 主治醫(yī)師
茂名市人民醫(yī)院 內(nèi)科
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晚上睡兩個(gè)小時(shí)睡不著多夢、早醒，這種情況屬于失眠。
失眠癥多見于老年人或者是更年期的女性，由于骨質(zhì)疏松、缺鈣或者是激素水平減退等影響導(dǎo)致植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂，出現(xiàn)失眠、焦慮等癥狀。
此時(shí)我們可以生脈飲或者是谷維素口服，特別是存在睡眠不足、多夢易醒的現(xiàn)象，同時(shí)可以適當(dāng)補(bǔ)充點(diǎn)鈣片或者是骨化三醇促進(jìn)鈣吸收、有助于改善缺鈣骨質(zhì)疏松情況。
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晚上睡不著
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喝了可樂睡不著
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