晚上多夢易醒是怎么回事
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張輝 主治醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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晚上多夢易醒，有可能是因?yàn)榛颊叱霈F(xiàn)抑郁或者是焦慮的情緒所導(dǎo)致的，已經(jīng)有很多研究證實(shí)焦慮抑郁的病人，晚上是容易出現(xiàn)早醒的，這種患者需要進(jìn)行一些心理方面的調(diào)節(jié)，進(jìn)行心理的疏導(dǎo)。
必要的時(shí)候可以服用一些五羥色胺再攝取抑制劑，進(jìn)行抗抑郁抗焦慮的治療，也可以服用相關(guān)的苯二氮卓類催眠藥物進(jìn)行治療，效果也是可以的。除此之外，還要多加強(qiáng)體育方面的訓(xùn)練，多同他人溝通，多和別人交流，都是有好處的。
另外，如果患者存在一些最近壓力比較大，工作比較緊張等，也可能出現(xiàn)短期的多夢易醒，這種情況不用特別處理，注意好好休息就可以了。
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晚上睡覺多夢易醒
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