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為什么喝多水出汗

張勤良
張勤良 主治醫(yī)師

臨沂市人民醫(yī)院 兒童保健科

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喝水比較多,會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水分增多,體內(nèi)水分增多,有可能就會(huì)通過各種的渠道來進(jìn)行排泄,包括出汗,所以體內(nèi)水分多的話,可以出現(xiàn)出汗增多的情況。

如果喝的水比較熱,也有可能會(huì)導(dǎo)致喝水之后一段時(shí)間之內(nèi)體溫會(huì)有所升高,也容易導(dǎo)致出現(xiàn)出汗增多的情況。特別是在運(yùn)動(dòng)的狀態(tài)下,更加會(huì)容易出汗,這是比較正常的生理表現(xiàn),如果沒有一些其他的不適癥狀,一般是不要緊的。

需要注意保持周圍環(huán)境溫度適宜,避免出太多的汗。一般情況下,喝水出汗并不會(huì)對身體造成不良的影響,但是如果有明顯的異常表現(xiàn),可以考慮去醫(yī)院檢查一下。

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