放療后疲乏該怎么辦
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高賓 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
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放療完了之后出現(xiàn)疲乏的話就多休息，而且要保證一個(gè)有質(zhì)量的睡眠，同時(shí)也要合理的去搭配飲食，吃一些清淡好消化的食物，同時(shí)也要加強(qiáng)營養(yǎng)，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)能加快新陳代謝，促進(jìn)消化，同時(shí)也有助于病情恢復(fù)，而且要謹(jǐn)遵醫(yī)囑，不能劇烈的運(yùn)動(dòng)，也不要心情過于緊張或者是幅度太大，這樣的話對身體不好。
建議養(yǎng)成好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，而且要注意個(gè)人衛(wèi)生，同時(shí)也要保證充足的睡眠，多呼吸新鮮的空氣。
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