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背后出汗多是什么原因

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張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師

濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科

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通常多汗是由于植物神經(jīng)失調(diào)的原因,長期的精神緊張,心理壓力過大,以及生氣和精神受到刺激后所引起的后背出汗多最為多見。

從生理上來講,背部是汗腺比較集中的地方,在運(yùn)動(dòng)量過大,或者是大量的進(jìn)食熱水之后,也會(huì)經(jīng)常分泌出大量的汗液,這種情況沒必要過于擔(dān)心。保持正確的飲食習(xí)慣,養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,經(jīng)常鍛煉身體,可以得到緩解。

從中醫(yī)的角度講,后背出汗是陰虛的表現(xiàn),也可以多吃一些滋陰清熱的食物,比如蓮藕、生菜、苦菊等。

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