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當(dāng)我疲乏的原因

出現(xiàn)疲乏的原因主要有以下幾種可能:

首先、要關(guān)注睡眠質(zhì)量,如果平時(shí)工作壓力大、精神高度緊張、長(zhǎng)期睡眠不足出現(xiàn)易疲勞、乏力、頭暈等神經(jīng)衰弱表現(xiàn),需要調(diào)整作息時(shí)間,充分休息后可以緩解。

其次、一些患有貧血的患者,由于血色素偏低造成機(jī)體處于缺血缺氧狀態(tài),也可以出現(xiàn)全身乏力、易疲勞等現(xiàn)象。

另外,還有一些內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病時(shí)也會(huì)出現(xiàn)易疲勞,全身無(wú)力的現(xiàn)象。

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