海帶容易消化嗎
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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海帶還是比較容易消化的，平時可以適當(dāng)?shù)慕?jīng)常進(jìn)行應(yīng)用。海帶可以起到補碘的作用，如果有缺碘的情況可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍?/p>
如果有甲亢的情況就不能夠經(jīng)常性的進(jìn)行應(yīng)用。平時可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┖?，或者是進(jìn)行一些涼拌海帶絲，都有利于消化吸收。
如果有消化不良的情況，主要就是飲食上注意不要吃一些酸辣刺激性的食物，和太硬的食物。
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