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餅干好消化嗎

餅干不好消化,餅干是粗纖維食物,粗纖維食物會(huì)對(duì)食道有點(diǎn)不舒服的感覺(jué),但是餅干吃下去之后肚子會(huì)有種飽腹感,在肚子餓的時(shí)候,吃餅干,只能起到暫時(shí)的充饑作用。

食物的消化是通過(guò)胃來(lái)消化的,最開(kāi)始由牙齒咀嚼,然后唾液分泌唾液淀粉酶,之后進(jìn)入食道,再進(jìn)入胃內(nèi)被胃酸消化,胃酸是一種強(qiáng)酸,所以不管餅干有多難消化,最后都會(huì)被強(qiáng)大的胃酸消化,醫(yī)生建議,不要把餅干當(dāng)成正餐,可以當(dāng)成甜點(diǎn),在吃餅干的時(shí)候可以喝一些水,會(huì)減少餅干的干燥引起的口干,也可以很好的吞咽食物。

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