臀橋主要是瘦哪個部位
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陳躍 副主任醫(yī)師
合肥市第二人民醫(yī)院 普外科
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臀橋一般情況下是可以來鍛煉腰部的肌肉，從而可以消耗腰部的脂肪這時候就會提到瘦腰的目的。
所以如果患者想要進(jìn)行瘦腰這時候則可以采用臀翹的鍛煉方法來進(jìn)行鍛煉這時候就可以達(dá)到養(yǎng)好的首要目的。
建議患者平時一定要注意避免過度的進(jìn)行鍛煉這樣就可以有效的來改善鍛煉期間導(dǎo)致的腰部肌肉損傷以及腰肌勞損的情況。
所以建議患者一定要循序漸進(jìn)避免過于猛烈的鍛煉。
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