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出汗多酸味

高賓
高賓 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 普通內科

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許多人錯誤地認為出汗過多會產生難聞的氣味,但事實上兩者之間沒有直接關系。事實上,出汗對身體健康有好處,因為體內的廢物和水分可以和汗水一起排出體外,從而促進新陳代謝,調節(jié)體溫。

如果聞到汗味,要勤洗澡,注意身體的清潔衛(wèi)生,同時,也應該經常換衣服和床上用品,勤把衣服和其他東西放在陽光下暴曬和消毒。同時,應該注意經常開窗通風,吃一些清淡的食物,盡量少吃辛辣和其他刺激性食物,多吃水果和蔬菜。此外,還應注意休息,確保合理的睡眠時間,不要熬夜。

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