不吃晚飯影響新陳代謝嗎
-
-
高賓 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
查看其他語音
不吃晚飯是不會(huì)影響新陳代謝的，但是不吃晚飯會(huì)使身體的營養(yǎng)供應(yīng)不足，在晚上空腹的情況下，雖然可以減輕胃腸功能的負(fù)擔(dān)，但是饑餓狀態(tài)下的入睡，是會(huì)影響睡眠質(zhì)量的，所以晚飯可以少吃，但不能不吃。
新陳代謝是人體功能的正常生理代謝，如果身體狀況不好新陳代謝就會(huì)變慢，還會(huì)導(dǎo)致氣血不足、身體虛弱等疾病。平時(shí)需要有規(guī)律的生活，均衡的飲食，避免熬夜，適當(dāng)?shù)腻憻拋碓鰪?qiáng)體質(zhì)和提高免疫力。如果有其他疾病需要及時(shí)治療，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對(duì)癥治療。
-
代謝與新陳代謝
-
-
- 高賓 鶴崗市人民醫(yī)...普通內(nèi)科
增進(jìn)新陳代謝
-
-
-
濟(jì)寧市中醫(yī)院普內(nèi)科
新陳代謝旺盛
-
-
-
- 高賓 鶴崗市人民醫(yī)...普通內(nèi)科
早飯新陳代謝
-
-
新陳代謝系統(tǒng)
-
-
- 高賓 鶴崗市人民醫(yī)...普通內(nèi)科
新陳代謝疾病
-
-
-
什么食物能促進(jìn)新陳代謝
方霖
主治醫(yī)師
-
-
喝水能不能增加新陳代謝
方霖
主治醫(yī)師
-
-
肝臟代謝不好怎么調(diào)理
方霖
主治醫(yī)師
-
-
肝臟代謝不好怎么調(diào)理
黃漢超
主任醫(yī)師
-
-
寧波市醫(yī)療中心李惠利醫(yī)院東部院區(qū) 普內(nèi)科
擅長： 擅長各種內(nèi)科危重...
-
-
云南省第二人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長： 擅長普通內(nèi)兒科疾...
-
-
天津市中心婦產(chǎn)科醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長： 擅長胎兒醫(yī)學(xué)、產(chǎn)...
-
-
江西省腫瘤醫(yī)院 腹部腫瘤外科一病區(qū)
擅長： 熟練掌握普外科疾...
-
-
海南醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院 胸外科
擅長： 主要擅長胸部疾病...
-
-
佛山市三水區(qū)人民醫(yī)院 腎內(nèi)科
擅長： 擅長腎臟病、風(fēng)濕...
-
-
成都大學(xué)附屬醫(yī)院 腎病
擅長： 對(duì)原發(fā)性、繼發(fā)性...
-
-
上海市第一人民醫(yī)院 超聲醫(yī)學(xué)科
擅長： 擅長于應(yīng)用超聲造...
-
-
抽煙會(huì)加快新陳代謝嗎
抽煙是會(huì)加快新陳代謝的，因?yàn)樵诔闊煹臅r(shí)候體內(nèi)的各個(gè)器官都處于在高水平工作狀態(tài)，當(dāng)... 詳細(xì)?
-
-
運(yùn)動(dòng)多少促進(jìn)新陳代謝
每天運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間，能夠促進(jìn)新陳代謝，但也不是絕對(duì)的，要根據(jù)每個(gè)人的體質(zhì)... 詳細(xì)?
-
-
哪些運(yùn)動(dòng)促進(jìn)新陳代謝
哪些運(yùn)動(dòng)促進(jìn)新陳代謝，促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，主要增加氧耗，增加能量的消耗，可以促進(jìn)... 詳細(xì)?
-
-
動(dòng)脈血氧分壓
動(dòng)脈血氧分壓（PaO2）是指動(dòng)脈血中物理溶解的氧分子產(chǎn)生的張力，... 更多?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)