怎么讓新陳代謝變快
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張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
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新陳代謝是生物體生命中的最基本的，在一天的生活中，吃飯、睡覺、運(yùn)動(dòng)，機(jī)體的代謝是不同的。睡覺安靜的時(shí)候機(jī)體代謝處于比較低的狀態(tài)。
工作運(yùn)動(dòng)會(huì)使代謝率增強(qiáng)，劇烈的運(yùn)動(dòng)如快跑、游泳、打網(wǎng)球、打籃球等都可以使機(jī)體內(nèi)代謝增快。消耗機(jī)體大量的熱量甚至脂肪，這種代謝增快對(duì)于減肥的人群能起到一定的作用，但是也需要補(bǔ)充水分和營養(yǎng)物質(zhì)才能夠使機(jī)體強(qiáng)壯。
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代謝與新陳代謝
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- 高賓 鶴崗市人民醫(yī)...普通內(nèi)科
增進(jìn)新陳代謝
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新陳代謝旺盛
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早飯新陳代謝
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新陳代謝系統(tǒng)
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- 高賓 鶴崗市人民醫(yī)...普通內(nèi)科
新陳代謝疾病
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什么食物能促進(jìn)新陳代謝
方霖
主治醫(yī)師
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肝臟代謝不好怎么調(diào)理
方霖
主治醫(yī)師
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黃漢超
主任醫(yī)師
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濱州市中心醫(yī)院 普內(nèi)科
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廣州市第一人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
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抽煙會(huì)加快新陳代謝嗎
抽煙是會(huì)加快新陳代謝的，因?yàn)樵诔闊煹臅r(shí)候體內(nèi)的各個(gè)器官都處于在高水平工作狀態(tài)，當(dāng)... 詳細(xì)?
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運(yùn)動(dòng)多少促進(jìn)新陳代謝
每天運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間，能夠促進(jìn)新陳代謝，但也不是絕對(duì)的，要根據(jù)每個(gè)人的體質(zhì)... 詳細(xì)?
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哪些運(yùn)動(dòng)促進(jìn)新陳代謝
哪些運(yùn)動(dòng)促進(jìn)新陳代謝，促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，主要增加氧耗，增加能量的消耗，可以促進(jìn)... 詳細(xì)?
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動(dòng)脈血氧分壓
動(dòng)脈血氧分壓（PaO2）是指動(dòng)脈血中物理溶解的氧分子產(chǎn)生的張力，... 更多?
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