怎么才能加快新陳代謝
-
-
王相立 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 急診內(nèi)科
查看其他語音
新陳代謝主要是以機體不斷的進行物質(zhì)和能量轉(zhuǎn)變過程，不斷的進行自我更新。而它會受體質(zhì)、年齡、性別不同影響。一個人越年輕，新陳代謝的速度越快，主要是身體在生長造成，尤其在嬰幼兒和青少年，新陳代謝較快，男性通常比女性的新陳代謝速度快，主要是肌組織比例更大。
而加快新陳代謝，多是以通過劇烈運動，鍛煉過程中，可加速身體的新陳代謝速度。所以通過適當活動，鍛煉有助于提高新陳代謝，促進機體代謝循環(huán)，改善身體健康狀態(tài)。
-
代謝與新陳代謝
-
-
- 高賓 鶴崗市人民醫(yī)...普通內(nèi)科
增進新陳代謝
-
-
-
- 張月美 濟寧市中醫(yī)院普內(nèi)科
新陳代謝旺盛
-
-
-
- 高賓 鶴崗市人民醫(yī)...普通內(nèi)科
早飯新陳代謝
-
-
新陳代謝系統(tǒng)
-
-
- 高賓 鶴崗市人民醫(yī)...普通內(nèi)科
新陳代謝疾病
-
-
-
什么食物能促進新陳代謝
方霖
主治醫(yī)師
-
-
喝水能不能增加新陳代謝
方霖
主治醫(yī)師
-
-
肝臟代謝不好怎么調(diào)理
方霖
主治醫(yī)師
-
-
肝臟代謝不好怎么調(diào)理
黃漢超
主任醫(yī)師
-
-
濱州市中心醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長： 內(nèi)科疾病的診治
-
-
南京市中醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長： 尤其擅長用膏方調(diào)...
-
-
邯鄲市第一醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長： 李慧娟，女，醫(yī)學(xué)...
-
-
泉州市第一醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長： 擅長大內(nèi)科和康復(fù)...
-
-
武漢市第四醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長： 診治各種原發(fā)及繼...
-
-
九江學(xué)院附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
擅長： 對消化內(nèi)科疾病的...
-
-
東莞市人民醫(yī)院 皮膚科
擅長： 擅長皮膚科常見疾...
-
-
福建醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長： 在心血管內(nèi)科常見...
-
-
抽煙會加快新陳代謝嗎
抽煙是會加快新陳代謝的，因為在抽煙的時候體內(nèi)的各個器官都處于在高水平工作狀態(tài)，當... 詳細?
-
-
運動多少促進新陳代謝
每天運動一個小時左右的時間，能夠促進新陳代謝，但也不是絕對的，要根據(jù)每個人的體質(zhì)... 詳細?
-
-
哪些運動促進新陳代謝
哪些運動促進新陳代謝，促進機體的新陳代謝，主要增加氧耗，增加能量的消耗，可以促進... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號