人體所有有生命的細(xì)胞在新陳代謝
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高賓 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
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人體所有有生命的細(xì)胞都在新陳代謝，不斷的形成和排出大量的廢物，若是體內(nèi)不能及時(shí)地清除這些垃圾，就會(huì)影響人體的正常生理活動(dòng)。
新陳代謝是人體生命活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ)，只有通過(guò)新陳代謝，身體才能不斷地吸收外界營(yíng)養(yǎng)和能量，進(jìn)行物質(zhì)分解、利用和更新，為生命活動(dòng)提供物質(zhì)和能量。因此，細(xì)胞功能的好壞，直接影響身體的新陳代謝功能?？梢栽谠绯科鸫驳臅r(shí)候，空腹喝一杯溫開(kāi)水，能清理腸道的毒素，并且在飯后也可以使當(dāng)?shù)刈鲆恍┯醒踹\(yùn)動(dòng)，多鍛煉身體也能加快新陳代謝。
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