如何促進(jìn)面部新陳代謝
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高賓 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
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促進(jìn)臉部新陳代謝的方法比較多，比如運(yùn)動(dòng)法，如果臉部肌肉比較多的話，是需要通過(guò)按摩臉部的脂肪來(lái)減掉臉部的脂肪，這樣可以有效的放松面部的神經(jīng)，緩解疲勞。
熱敷，如果臉部浮腫肥胖，肉還特別的軟，這個(gè)時(shí)候可以將熱毛巾敷在臉部，促進(jìn)一下血液循環(huán)，時(shí)間長(zhǎng)了就不會(huì)浮腫了。
飲食，在平時(shí)的飲食中需要多吃一些新鮮的水果跟蔬菜，或者也可以多吃一些多吃一些冬瓜和香蕉，等這些食物具有一定的排毒作用，同時(shí)沒(méi)事的時(shí)候也要多注意喝點(diǎn)水。
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