新陳代謝快老的快嗎
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王相立 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 急診內(nèi)科
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新陳代謝是指機(jī)體不斷的進(jìn)行物質(zhì)和能量的轉(zhuǎn)變過程，來達(dá)到自我更新，而各種生物的新陳代謝，在生長，發(fā)育和衰老階段是不同的，嬰幼兒，青少年正在長身體的過程中，會需要更多能量物質(zhì)來建造自身機(jī)體，所以新陳代謝比較旺盛，而到了老年，晚年，人體機(jī)能日趨退化，新陳代謝也會逐漸放緩。
而新陳代謝是在機(jī)體無知覺情況下進(jìn)行體內(nèi)活動，如一個人越年輕，新陳代謝速度越快，是身體在生長過程造成，而且男性通常比女性的新陳代謝速度快，主要是男性肌肉組織較多形成。經(jīng)常運(yùn)動鍛煉也會加速身體的新陳代謝，所以新陳代謝是人體的代謝過程，每個發(fā)展階段不同，而新陳代謝速度也會相應(yīng)變化。
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