抽筋的原因及治療
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張輝 主治醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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抽筋是一種非常常見(jiàn)的現(xiàn)象的，主要的原因和治療是如下的：
第一種情況，受冷刺激是有可能出現(xiàn)抽筋的。特別是在冬天，如果晚上睡眠的過(guò)程中下肢暴露在外面，非常容易受到冷的刺激，引起肌肉的興奮性增高，造成抽筋。這種情況主要是要注意保暖就可以了。
第二種最常見(jiàn)的原因是患者出現(xiàn)了缺鈣。如果長(zhǎng)期不曬太陽(yáng)，飲食又不是特別好，非常容易造成低鈣，會(huì)造成肌肉的興奮性增高，肌肉興奮性增高是容易出現(xiàn)痛性痙攣的，也就是抽筋了。這種情況的治療主要是多從事一些戶外訓(xùn)練，多曬太陽(yáng)，可以口服鈣片進(jìn)行相應(yīng)的治療。
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