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吃完飯?zhí)上掠惺裁次:?/h1>
陳巖
陳巖 主治醫(yī)師

河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科

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吃完飯?zhí)上轮饕:褪菚绊懙轿改c道的蠕動性,容易導(dǎo)致胃腸蠕動功能比較緩慢,導(dǎo)致出現(xiàn)有消化不好的情況發(fā)生。吃完飯后建議還是要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動,這樣才能有利于促進(jìn)胃腸道的蠕動性,有利于消化吸收。

如果躺下后胃腸道的蠕動比較慢,就很容易導(dǎo)致出現(xiàn)腹脹或者是異常的惡心等情況。如果長時間養(yǎng)成這種不良習(xí)慣,也很容易導(dǎo)致出現(xiàn)胃炎等情況的發(fā)生。

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