玉米糊養(yǎng)胃嗎
玉米糊沒有養(yǎng)胃的作用，而且也不易消化，如果吃的多了或者消化系統(tǒng)不是很好的人吃了會加重胃腸的負擔，建議最好不要吃玉米糊，或者控制好量也行。如果胃不好，最好多吃一些養(yǎng)胃的食物，比如小米粥、面條以及軟米飯等，可以保護胃粘膜。盡量不要吃那些辛辣或者含有刺激性的一些食物，這些食物會對胃造成一定的傷害。
在平時飲食完后要起身活動一下，盡量不要長久的坐著，這樣很容易引起消化不良的，而且也要注意多喝點水。
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