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孫念政 主任醫(yī)師 教授 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 小兒內(nèi)科
嬰兒米糊的主要成分是大米,其中添加了鈣、磷、鐵和維生素等營(yíng)養(yǎng)元素,是根據(jù)嬰幼兒不同生長(zhǎng)發(fā)育階段對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求制成的,嬰兒米糊是寶寶較早添加的輔食之一,易于寶寶的消化吸收,且營(yíng)養(yǎng)豐富,非常適合嬰幼兒食用,在寶寶初期添加輔食以及斷奶時(shí)過(guò)渡期食用。
嬰兒米糊什么時(shí)候添加:
寶寶在出生后的前三個(gè)月,唾液腺很少,唾液腺和消化道中的淀粉酶也很少。如果這個(gè)時(shí)候給寶寶喂米糊,寶寶很難將其消化。一般在寶寶4個(gè)月大的時(shí)候,家長(zhǎng)就可以嘗試著給寶寶添加米糊,量從少到多,米糊具體可以吃到什么時(shí)期并沒(méi)有具體的規(guī)定。當(dāng)寶寶的牙齒開(kāi)始萌出,也可以吃粥和面條之類(lèi)的軟食時(shí),家長(zhǎng)就可以停喂米糊了。嬰兒米糊可以在吃奶前后喂食,即剛開(kāi)始給寶寶添加米糊時(shí),就要和喂奶同步喂食,而不是放在兩次喂奶之間喂食。
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1、沖泡米糊不要使用礦泉水,雖然礦泉水含有多種微量元素,但水中有很多礦物質(zhì),這就意味著水的濃度很高,這就容易讓水不容易被米糊吸收,此外,有的寶寶的腸胃很虛弱,礦泉水會(huì)導(dǎo)致其吸收不良。
2、不要將米糊和奶粉混合在一起沖泡,這兩種都有各自要求的濃度和水溫,混合在一起可能會(huì)增加寶寶的胃腸負(fù)擔(dān),影響營(yíng)養(yǎng)的吸收效果。
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肖勝偉 鄭州大學(xué)附屬... 小兒科
嘉寶米糊怎么沖
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