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打球出汗多

彭淼云
彭淼云 主治醫(yī)師

茂名市人民醫(yī)院 內(nèi)科

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打球的時(shí)候出汗多,這是正常的生理反應(yīng),因?yàn)榇蚯虻臅r(shí)候身體劇烈運(yùn)動(dòng)狀態(tài)之下,人體的代謝會(huì)增快,循環(huán)增快,這時(shí)體溫會(huì)升高,體內(nèi)蓄積熱量增多,在這情況下,毛孔擴(kuò)張就會(huì)通過(guò)排汗把熱量排出去,使體溫下降,所以在打球的時(shí)候,一般來(lái)說(shuō),出汗會(huì)增加,這是機(jī)體的調(diào)節(jié)方式。但是需要注意,出汗過(guò)多,需要及時(shí)補(bǔ)充水分,以免引起機(jī)體脫水。

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