出汗多和鈣
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魏振霞 副主任醫(yī)師
山東省微山縣人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
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出汗是人體的正常生理功能，根據(jù)季節(jié)性，運(yùn)動(dòng)的程度，進(jìn)食的情況，情緒激動(dòng)，穿的衣服過多，體質(zhì)虛弱，出汗就是正常的生理現(xiàn)象。通過出汗，可以排泄機(jī)體代謝的廢物，保持體溫恒定，調(diào)節(jié)體液平衡，是對(duì)人有好處的。
如果是出汗太多，使大量的氯化鈉，鉀，礦物質(zhì)，水分，通過汗液排出體外，導(dǎo)致尿液濃縮，機(jī)體缺水，電解質(zhì)紊亂，身體疲軟，無力，也會(huì)出現(xiàn)鈣流失，如果是小兒，入睡后多汗，同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)腹瀉，抽筋，胸骨疼，牙齒稀疏，發(fā)育遲緩，這些就是缺鈣的癥狀，應(yīng)該通過食療的方法補(bǔ)充。
如果癥狀太重，建議去醫(yī)院進(jìn)行檢查，再根據(jù)檢查結(jié)果，在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素和鈣劑.平時(shí)注意運(yùn)動(dòng)，多曬太陽，合理安排膳食，多喝開水 ，不要偏食 ，挑食 ，營(yíng)養(yǎng)均衡鍛煉身體，提高免疫力。
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出汗好嗎
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濟(jì)寧市中醫(yī)院普內(nèi)科
泡腳出汗好還是不出汗好
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悶熱出汗多
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發(fā)熱會(huì)出汗
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缺鈣出汗和熱出汗的區(qū)別
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坐月子出汗好還是不出汗好
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上身出汗下身不出汗是什么原因
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熱敷時(shí)是出汗好還是不出汗好
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手背出汗手心不出汗是怎么回事
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