女生肺活量正常范圍是多少
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- 郭曉云 副主任醫(yī)師 查看其他語(yǔ)音
肺活量是檢測(cè)肺部是否健康以及人身體器官的氧氣攝入情況，肺活量的數(shù)值越高證明肺功能越好。女性的肺活量，在2500毫升到3000毫升之間。男性的肺活量，在3500毫升到4500毫升之間。隨著年齡的增長(zhǎng)和體重的變化，會(huì)有明顯的下降趨勢(shì)。
建議患者在平?？梢赃m當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉，增強(qiáng)肺活量，可以有效地促進(jìn)氧氣的進(jìn)入。由于身體各項(xiàng)機(jī)能的運(yùn)作和消耗都會(huì)需要大量的氧氣，肺活量過低就會(huì)導(dǎo)致氧氣攝入過少，很容易出現(xiàn)頭疼、頭暈以及供氧不足。
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長(zhǎng)跑能提高肺活量嗎
賴建洋
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肺活量和哪些因素有關(guān)
鄭遠(yuǎn)
副主任醫(yī)師
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喬貴賓
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主任醫(yī)師
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