山楂干和什么一起泡水減肥
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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山楂干可以和枸杞，或者是荷葉、決明子、玫瑰花、菊花等進行泡水喝，都可以起到有效促進減肥的作用。但這種減肥的作用并不是很快，還是需要合理的配合飲食和運動鍛煉。也要根據(jù)身體的情況來選擇是否可以應用這種方法。
如果有脾胃虛弱，或者是有慢性胃炎，胃潰瘍等情況，盡量不要采取這種方法，因為山楂對胃黏膜的刺激性比較強，容易引起胃酸分泌過多，就很容易導致胃病加重。
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