苦瓜泡茶喝能減肥嗎
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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苦瓜泡茶喝是能夠達(dá)到減肥的作用的。主要就是因?yàn)榭喙嫌幸欢ǖ那鍩峤舛竞蛿』鸬淖饔茫瑫r(shí)也有一定的利尿的作用，也有一定的潤腸通便的作用，可以有效地促進(jìn)大便的排出，避免便秘等情況的發(fā)生，可以有效地促進(jìn)體內(nèi)的廢物的排出。
減肥期間，可以適當(dāng)?shù)貞?yīng)用一些苦瓜泡茶進(jìn)行應(yīng)用，但注意盡量不要空腹應(yīng)用。如果脾胃虛寒的患者也不能夠長時(shí)間的應(yīng)用，重要的還是需要進(jìn)行嚴(yán)格控制飲食和運(yùn)動(dòng)進(jìn)行減肥。
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