干荷葉泡開(kāi)水有減肥功效嗎
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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干荷葉泡開(kāi)水是有一定的減肥高效的，但是這種減肥的效果并不是特別有效，只能作為一種輕度的輔助治療，干荷葉中的荷葉堿能夠有效地分解體內(nèi)的脂肪，能夠有效的阻止脂肪的吸收，防止脂肪的堆積，從而達(dá)到一定的減肥的功效。
減肥期間可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行應(yīng)用，同時(shí)也要做好飲食方面的整體調(diào)理，不要吃一些油炸性的食品，控制好飲食的總量和總熱量，同時(shí)配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，才有利于達(dá)到真正的減肥。
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