決明子泡水喝能減肥嗎
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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決明子泡水喝是有利于促進減肥的，因為決明子是一種中藥材，可以起到清肝明目的作用，還有一定的潤腸通便的作用，平時可以適當?shù)倪M行飲用。
可以有效的促進體內(nèi)宿便的排除，清除體內(nèi)的垃圾，達到減輕體重的效果。但是單純的應用決明子泡水喝并不能夠達到明顯的減肥作用，還必須合理的控制飲食，同時配合適當?shù)倪\動鍛煉，才能夠達到比較好的效果。
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