山楂減肥效果快嗎
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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山楂減肥的效果并不快的，只能作為減肥的一種輔助治療，而且也不能夠長期應(yīng)用山楂來幫助進行減肥，主要是容易對胃腸黏膜造成損傷，如果有胃炎或者是食管炎，或者腸炎的患者也是不能夠應(yīng)用的。
要達到好的減肥效果，主要還是需要合理的控制飲食，要嚴(yán)格控制好飲食總量的攝入，同時也要嚴(yán)格控制好飲食的總熱量，盡量吃一些熱量偏低的食物，同時加強運動鍛煉。
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