紅豆薏米的功效，減肥食多久才瘦
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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紅豆薏米的功效主要就是可以起到除濕的作用，可以有效地促進胃腸道的蠕動，加速體內(nèi)廢物的排出，也有利于調(diào)理內(nèi)分泌，從而達(dá)到一定的減肥效果。但具體應(yīng)用多久，才能夠達(dá)到瘦身的情況。
這個并不能夠絕對明確，必須合理的配合飲食調(diào)理，配合運動鍛煉，才能夠達(dá)到比較好的減肥瘦身作用，只能作為減肥的一種輔助治療，并不會起到明顯的作用。
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