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大腿根抽筋怎么辦

黃德寧
黃德寧 副主任醫(yī)師

銅陵市人民醫(yī)院 骨外科

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出現(xiàn)大腿根部抽筋可能是外傷引起的,主要是劇烈運(yùn)動(dòng)引起的肌肉勞損或拉傷,另外,局部缺鈣也可以引起這種情況,如果外傷引起的,主要是多注意休息,不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),局部熱敷。

如果伴有明顯疼痛,可以外用云南白藥氣霧劑或活絡(luò)油,在本地醫(yī)生指導(dǎo)下使用,過一段時(shí)間就會(huì)好的。

如果是缺鈣引起的,可以吃一些含鈣高食物,如雞蛋,牛奶及海產(chǎn)品,適當(dāng)口服鈣片,平時(shí)可以多曬太陽(yáng),促進(jìn)鈣的吸收,慢慢就會(huì)好的。

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