初中女生怎樣長高
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
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女生在初中期，怎樣才能長高，這個要對孩子平時加強營養(yǎng)，多吃一些高鈣高營養(yǎng)的食物，比如大骨湯，牛肉排骨，海帶，蝦皮，核桃，以及各類豆制品奶制品，多吃以上這些食物，能夠得到充足的鈣吸收。
平時讓孩子吃點魚肝油，多參加一些體育鍛煉，曬曬太陽在這樣的條件，刺激下孩子會有長高的可能，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，給孩子吃點刺激內(nèi)分泌增長的藥物，促進孩子的骨骼發(fā)育，半年左右孩子會有長高的可能。
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怎么長高
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怎樣可以長高
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怎么才能長高
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