同房后睡不著覺是什么原因
性生活本來也是一項運動,人在運動過后就會比較興奮,特別是性生活刺激腦部導(dǎo)致中樞神經(jīng)興奮增高。從而引起神經(jīng)功能紊亂,大腦持續(xù)興奮的時候是很難入睡的,這也是比較正常的現(xiàn)象。
在同房過后可以喝一杯牛奶或者聽舒緩的音樂,對睡眠有一定的幫助,也可以在今后改變同房的時間。不要在臨近睡前以免影響睡眠,如果失眠非常嚴(yán)重,最好去醫(yī)院專科檢查。
-
-
- 張輝 濰坊市人民醫(yī)...神經(jīng)內(nèi)科
晚上睡不著
-
-
-
- 舒志強(qiáng) 馬鞍山市人民...神經(jīng)外科
戒煙晚上睡不著
-
-
-
- 袁俊麗 邯鄲市第一醫(yī)...神經(jīng)內(nèi)科
睡不著吃什么
-
-
-
- 彭淼云 茂名市人民醫(yī)...內(nèi)科
喝可樂睡不著
-
-
-
- 舒志強(qiáng) 馬鞍山市人民...神經(jīng)外科
喝了可樂睡不著
-
-
-
- 張輝 濰坊市人民醫(yī)...神經(jīng)內(nèi)科
睡不著 醒不來
-