白天睡不著晚上上夜班
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陳宇飛 主治醫(yī)師
大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 神經(jīng)外科
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如果目前出現(xiàn)了白天睡不著，晚上上夜班的情況很有可能目前出現(xiàn)的失眠狀態(tài)，與長(zhǎng)時(shí)間晝夜顛倒有很大的關(guān)系。由于工作的關(guān)系，導(dǎo)致長(zhǎng)時(shí)間上夜班容易造成嚴(yán)重的睡眠質(zhì)量差，并且由于晝夜顛倒，生物鐘紊亂，還會(huì)影響體內(nèi)內(nèi)分泌激素的適當(dāng)分泌，也有可能會(huì)加重目前出現(xiàn)失眠的情況。
長(zhǎng)此以往，容易導(dǎo)致出現(xiàn)嚴(yán)重的睡眠不足，精神狀態(tài)差，身體容易疲勞，白天或者是夜間容易出現(xiàn)犯困，無(wú)精打采。另外，還會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)嚴(yán)重的身心方面的疾病，患者容易產(chǎn)生緊張焦慮等情緒。
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- 張輝 濰坊市人民醫(yī)...神經(jīng)內(nèi)科
晚上睡不著
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- 舒志強(qiáng) 馬鞍山市人民...神經(jīng)外科
戒煙晚上睡不著
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- 袁俊麗 邯鄲市第一醫(yī)...神經(jīng)內(nèi)科
睡不著吃什么
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- 彭淼云 茂名市人民醫(yī)...內(nèi)科
喝可樂(lè)睡不著
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- 舒志強(qiáng) 馬鞍山市人民...神經(jīng)外科
喝了可樂(lè)睡不著
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- 張輝 濰坊市人民醫(yī)...神經(jīng)內(nèi)科
睡不著 醒不來(lái)
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青海省心腦血管病?？漆t(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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青海省心腦血管病?？漆t(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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