睡不踏實多夢什么原因
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石德全 主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古民族大學(xué)附屬醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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睡不踏實、多夢一般都是和平時工作壓力大、神經(jīng)緊張等原因引起神經(jīng)衰弱有，長期睡眠不好可能是體內(nèi)氣血不足、心脾兩虛也會影響到睡眠質(zhì)量。
總是睡眠不踏實多夢情況，整個身心是無法徹底休息，這種情況即使睡了很長時間，也會感到全身困乏，如果整個時間已經(jīng)超過三個月以上，就是比較嚴(yán)重的睡眠障礙了，應(yīng)該去當(dāng)?shù)氐纳窠?jīng)內(nèi)科睡眠障礙門診進一步就診治療。
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晚上多夢咋辦
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多夢的意思
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為什么多夢
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多夢的原因
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晚上睡覺多夢
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睡眠多夢的原因
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