睡眠多夢(mèng)的原因
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李順蘭 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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睡眠多夢(mèng)主要由于神經(jīng)衰弱、大量腦力勞動(dòng)導(dǎo)致的。
主要表現(xiàn)為夢(mèng)境紛紜、睡臥不寧、白天精神不振等癥狀。一旦出現(xiàn)以上癥狀，要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行睡眠實(shí)驗(yàn)、睡眠監(jiān)測(cè)、邊緣系統(tǒng)穩(wěn)定性檢查進(jìn)行診斷。
如果被診斷為睡眠多夢(mèng)，患者要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，可以通過(guò)心理疏導(dǎo)進(jìn)行治療；也可以通過(guò)服用藥物或者中醫(yī)療法進(jìn)行治療，經(jīng)過(guò)及時(shí)的治療，睡眠質(zhì)量會(huì)大大提高。平時(shí)避免熬夜，早睡早起。
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