跪膝法對(duì)女人的作用
-
-
方大正 主治醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 中醫(yī)骨傷科
查看其他語(yǔ)音
跪膝法對(duì)女人可以起到如下的作用：
第一，這樣的鍛煉方式，首先，有助于患者在下肢，以及腰背部肌肉力量的增強(qiáng)，在做這樣的活動(dòng)的過(guò)程當(dāng)中，患者在髖關(guān)節(jié)周圍，以及腰骶部位的相關(guān)肌肉，會(huì)獲得相應(yīng)的鍛煉，這樣就能夠使女性患者的身姿更加挺拔；
第二，這種鍛煉的方式，還有助于按摩膝關(guān)節(jié)周圍的經(jīng)絡(luò)，對(duì)于女性患者來(lái)說(shuō)，這樣的按摩能夠起到一定的舒筋活血，以及疏肝解郁的作用；第三，對(duì)于女性患者來(lái)說(shuō)，這樣的鍛煉，還有助于維持膝關(guān)節(jié)的健康。
-
-
膝骨性關(guān)節(jié)炎晚期該換膝還是保膝
張洋
副主任醫(yī)師
-
-
膝骨性關(guān)節(jié)炎晚期是換膝還是保膝
王海彬
主任醫(yī)師
-
-
什么是膝跳反應(yīng)
王海彬
主任醫(yī)師
-
-
膝內(nèi)翻矯正最佳年齡
許樹(shù)才
主任醫(yī)師
-
-
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 關(guān)節(jié)科
擅長(zhǎng)： 股骨頭壞死、小兒...
-
-
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)： 用手法、中藥、手...
-
-
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)各種中西醫(yī)方...
-
-
西安市第五醫(yī)院 骨質(zhì)疏松科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)骨質(zhì)疏松癥、...
-
-
西安市第五醫(yī)院 骨質(zhì)疏松科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎...
-
-
浙江省腫瘤醫(yī)院 骨軟組織外科
擅長(zhǎng)： 骨惡性腫瘤的關(guān)節(jié)...
-
-
浙江省腫瘤醫(yī)院 骨軟組織外科
擅長(zhǎng)： 皮膚惡性腫瘤、軟...
-
-
廣西壯族自治區(qū)工人醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)治療脊椎性疾...
-
-
維生素D三項(xiàng)
維生素D是脂溶性維生素，其中最重要的是維生素D2及維生素D3。維... 更多?
-
-
耳部影像學(xué)檢查
耳部影像學(xué)檢查項(xiàng)目包括有檢查耳部X線檢查、耳部CT、耳部MRI。... 更多?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)