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陳鎮(zhèn)秋 主任醫(yī)師
簡介：股骨頭壞死、保髖治療、關節(jié)鏡微創(chuàng)技術；擅長髖關節(jié)發(fā)育不良、股骨頭壞死保髖治療、髖臼周圍截骨術、骨盆三聯(lián)截骨等技術的應用。
關于怎樣爬樓梯不傷膝蓋，中老年人膝蓋有不同程度的膝骨關節(jié)炎，首選的方法是不爬樓梯。
日常生活中，要酌情爬樓梯，避免傷膝。爬樓梯的時候兩條腿之間，選擇肌肉力量好的那條腿先上樓梯，身體重心前移，利用腿部、臀部和腰部的力量，避免膝關節(jié)過度伸直。
稍微屈膝減少對膝關節(jié)的撞擊，可以使用扶手減輕壓力，盡可能減少膝關節(jié)負重，肌肉力量差的腿跟著上樓梯，不要一步一個樓梯。
下樓梯的時候，肌肉力量差的腿先下樓梯，肌肉力量好的腿跟著下樓梯，慢慢來，不要一步一個臺階。
爬樓梯的時候，通俗來講好腿先上、壞腿先下。
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兒童膝關節(jié)半月板損傷
王健 副主任醫(yī)師
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膝關節(jié)半月板損傷的治療方法
田天照 副主任醫(yī)師
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半月板損傷膝關節(jié)不穩(wěn)
田天照 副主任醫(yī)師
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膝關節(jié)外側半月板損傷
王健 副主任醫(yī)師
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膝關節(jié)半月板損傷分度
王健 副主任醫(yī)師
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膝關節(jié)有囊腫和半月板損傷能...
萬雷 主任醫(yī)師
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桂林市中西醫(yī)結合醫(yī)院 骨科
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賀州市中醫(yī)醫(yī)院 骨科
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青島阜外醫(yī)院 骨外科
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三門峽市中醫(yī)院 骨科
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鹽城市迎賓醫(yī)院 骨科
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黑龍江省醫(yī)院道外分院 骨外科
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公主嶺市中心醫(yī)院 骨科
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河南省胸科醫(yī)院 骨科
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杭州市富陽中醫(yī)骨傷醫(yī)院 骨科
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貴陽市第四人民醫(yī)院 運動醫(yī)學科
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雙鴨山煤炭總醫(yī)院 骨科
擅長：椎體成形，四肢創(chuàng)...
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膝關節(jié)外側半月板損傷怎么回事
患者的膝關節(jié)外側半月板出現(xiàn)損傷的話，會在膝關節(jié)及周圍出現(xiàn)疼痛以及其他癥狀，比如有些患者會出現(xiàn)走路腿發(fā)軟、打彎或者膝關節(jié)交鎖現(xiàn)象，膝蓋還會出現(xiàn)壓痛表現(xiàn)。半月板損傷的的原因多是由于外力扭轉造成的，在而打籃球、排球等運動時造成... 詳細»
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運動不慎扭傷膝關節(jié)，警惕半月板損傷
本案例的患者為青年男性，由于外傷起病，出現(xiàn)了右膝半月板損傷。關于半月板損傷，其可由于外傷引起，也可以由退變引起。因劇烈外傷引起的半月板損傷，可并發(fā)膝部軟組織的損傷，如側副韌帶損傷、交叉韌帶損傷、關節(jié)囊損傷、軟骨面損傷等，... 詳細»
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半月板損傷與膝關節(jié)拉傷有哪些區(qū)別？
半月板損傷與膝關節(jié)拉傷都比較難區(qū)別，因為發(fā)生的部位都在膝關節(jié)，所以一般都很難區(qū)分。同樣的道理，半月板損傷和骨關節(jié)炎的區(qū)分也是人們的一大難題。所以為了讓大家更加清楚它們之間的區(qū)別，南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院關節(jié)與骨病外科的王健副... 詳細»
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半月板損傷，膝關節(jié)鏡下半月板縫合術恢復好
32歲的木先生，因左膝關節(jié)疼痛、酸脹感，左下肢活動嚴重受限等入院。通過磁共振成像確診為半月板損傷。經膝關節(jié)鏡下半月板縫合術治療后，復查左膝關節(jié)X片未見特殊異常。術后生命體征平穩(wěn)，術區(qū)輔料包扎固定良好，切口愈合良好，對治療... 詳細»
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左膝半月板損傷莫慌，膝關節(jié)半月板縫合術做定心丸
患者為中年男性，無明顯誘因出現(xiàn)左膝關節(jié)疼痛，長距離行走后加重，休息后稍減輕，活動受限，局部未見明顯畸形?；颊呶葱刑厥馓幚?，癥狀無明顯改善，遂到我院就診，對其進行左膝關節(jié)檢查，無明顯腫脹，外側間隙壓痛，浮髕試驗。行左膝關節(jié)... 詳細»
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