牛奶泡玉米片會(huì)胖嗎
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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應(yīng)用牛奶泡玉米片并不會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)有身體發(fā)胖，牛奶營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，每天可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行應(yīng)用，可以起到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的作用。
玉米片還有一定的飽腹感，應(yīng)用玉米片后就可以減少一些其它食物的攝入，同時(shí)還能夠消減脂肪的堆積，從而有利于減肥，經(jīng)常吃一些玉米片，還能夠避免一些心腦血管疾病的發(fā)生，還能夠增強(qiáng)人體的記憶力，延緩衰老。
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