黑芝麻減肥期間能吃嗎
-
-
陳巖 主治醫(yī)師
河北大學附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
查看其他語音
黑芝麻減肥期間也是可以適當應(yīng)用的，但是由于黑芝麻的熱量比較高，所以減肥期間還是要盡量減少應(yīng)用，如果應(yīng)用，也要注意只能少量應(yīng)用，不要一次性用量太多，如果吃的比較多，就要減少其他食物的攝入，要嚴格控制好飲食的總熱量，這樣才能夠達到比較好的減肥效果。
黑芝麻營養(yǎng)價值比較高，含有大量的脂肪和蛋白質(zhì)，同時還含有很多的糖類和維生素，平時可以少量應(yīng)用，可以起到補充營養(yǎng)的作用。
-
-
中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長： 目前主要從事各種...
-
-
煙臺市煙臺山醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長： 各種疾病尤其危重...
-
-
中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長： 整形術(shù)后營養(yǎng)康復...
-
-
東莞市石龍人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長： 長期從事臨床醫(yī)療...
-
-
重慶市婦幼保健院 營養(yǎng)科
擅長： 擅長各類體重管理...
-
-
深圳市兒童醫(yī)院 營養(yǎng)專科
擅長： 主要從事兒童消化...
-
-
沈陽醫(yī)學院奉天醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長： 通過營養(yǎng)素分析計...
-
-
唐山市婦幼保健院 營養(yǎng)科
擅長： 擅長妊娠營養(yǎng)相關(guān)...
-
-
減肥儀器真的能減肥嗎
減肥儀是一種幫助減少脂肪和減少腰圍的一種產(chǎn)品，是利用物理和電子的手段給人減肥的一... 詳細?
-
-
減肥產(chǎn)品真的可以減肥嗎
越來越多的人想要依靠減肥產(chǎn)品減肥，簡單又方便，但是過度依賴減肥產(chǎn)品是不可取的，長... 詳細?
-
-
視黃醇結(jié)合蛋白
視黃醇結(jié)合蛋白（rdtinal-binding protein，... 更多?
公眾號
頭條號
百家號